Meditation *Energiekreis*


"Lieber Thomas, es war wirklich traumhaft gestern. Ich spüre noch heute die wunderbare Wirkung: die Ruhe, das leichte Kribbeln im ganzen Körper, das Eingehülltsein in herrliches 'Sternenstaublicht'. Ein sehr kostbares Geschenk. Nochmals vielen Dank,

Deine M."

 

 

 

Wirkungen der Meditationsabende *Energiekreis*

Ruhe finden - Kraft tanken - Gesundheit fördern.

Öffnung für den Flow des Lebens und für das Erlebnis des Eins-Sein.

Aktivierung des inneren Arztes und der ureigenen Schöpferkraft. 

Sensibilisierung für neue Wahrnehmungs- und Bewusstseinsebenen.


"Es ist vernünftiger,
eine Kerze anzuzünden,
als über Dunkelheit zu klagen."
(Kung fu tse)

 

Die von mir angeleiteten, in kleinem Kreis durchgeführten Meditationen stellen einen wunderbaren Weg dar, sich den jedem Menschen innewohnenden natürlichen Zustand von innerem Frieden und Vitalität schrittweise wieder erlebbar zu machen. Dies ermöglicht eine Neugestaltung des körperlichen und emotionalen Wohlbefindens und somit des Alltags. 


Das Erleben von Freude, Leichtigkeit und Fülle erfolgt dabei durch Loslassen und einer inneren Haltung von Annehmen und Erlauben. Durch das gemeinsame Üben von Hingabe an den Augenblick wird unser vegetatives Nervensystem mit Hilfe des in der Meditation hergestellten Energiekreises/ Schwingungs-feldes in einen Zustand versetzt, der eine tiefe Reharmonisierung erlaubt. Physische, mentale und emotionale Blockaden werden sanft gelöst, das Energiesystem insgesamt entstresst und dadurch die natürliche Selbstheilung auf allen Ebenen aktiviert. Der Einstieg in die Meditationsabende ist jederzeit möglich.

Nichts desto trotz sollten Sie bei gesundheitlichen Beschwerden oder Risiken die Teilnahme vorher mit Ihrem jeweiligen Behandler besprechen. Für weitere Informationen hierzu stehe ich Ihnen gerne zur Verfügung.

Ich freue mich auf Sie!

Nächste Termine:      23.05.12   (Kontaktformular)
Veranstaltungsort:    Hertzstr. 12, 53844 Troisdorf-Bergheim  
                                        (Hauseingang schräg gegenüber der Mundorf-Tankstelle)
Beginn/Dauer:             19.15 - 20.00 Uhr
Teilnahmeentgelt:      10 € je Abend (stilles Wasser wird kostenfrei gestellt)

Die Anmeldung erfolgt direkt über das Kontaktformular oder Tel. 02241 - 2019670 (bitte Nachricht auf AB hinterlassen).

"Meditation gleicht einer Reise in Bereiche unseres Potenzials, die ansonsten unentdeckt bleiben würden. Es ist eine Reise in die Tiefe, die, egal aus welchem Grund man sie ursprünglich einmal angetreten hat, uns immer wieder neue Möglichkeiten eröffnet, sofern man sich ihnen hingibt. Die Meditation wird das Leben allmählich verwandeln und ihm eine tiefere Bedeutung geben, so dass aus einem erschöpften, gelangweilten, gefangenen oder frustrierten Menschen, der immer nur reagiert, ein zielgerichteter Mensch mit ungeahnten Energien und erstaunlichen Fähigkeiten wird."
(Lucy Oliver in "Meine Insel der Stille")

Der Lärm im Kopf und sein Ende
Es herrscht Chaos in der Welt - und in unseren Köpfen.
In einer Zeit, in der das Tempo des täglichen Lebens immer mehr zunimmt, suchen wir nach Inseln der Ruhe in der Hektik des Alltags. Am Anfang dieses Jahrtausends, an dem sich Wissenschaft und Technik mit einer solchen Geschwindigkeit fortentwickeln, dass einem ganz schwindelig wird, sehnen wir uns mehr denn je nach Beständigkeit. In Zeiten, in denen all das, was gestern noch sicher zu sein schien, heute bereits in Frage gestellt und morgen schon vergessen sein wird, hungern wir nach Sicherheit, und in diesen Jahren des Übergangs, in denen nichts mehr ein Sinn zu ergeben  scheint, dürsten wir nach einer Bedeutung, die wir unseren hektischen Leben geben können.

Glück beginnt im Herzen
Aber trotz unserer Sehnsucht wissen die meisten von uns nicht, wo wir Ruhe, wo wir Sinn finden sollen. Wir ahnen schon, dass uns materielle Güter keine Sicherheit bieten, dass kein Geld der Welt uns das erhoffte Glück kaufen kann und dass innerer Friede nicht dadurch erlangt werden kann, dass wir immer mehr in immer weniger Zeit tun. Wir ahnen irgendwie, dass Glück und Zufriedenheit nicht dort draußen in der Welt zu finden sind, sondern eher im Innern, in unserem eigenen Herzen, in dem Raum, in dem absolute Stille und ewiger Friede herrschen. Es existieren schon von alters her in allen Kulturen Methoden, mit deren Hilfe wir - unabhängig von allen äußeren Umständen - Augenblicke großen Glücks und tiefen inneren Frieden erleben können. Diese Methoden lassen sich unter dem Sammelbegriff Meditation zusammenfassen.

Da es in der Meditation um tatsächliche Erfahrung und echtes Wissen geht, ist sie für alle Menschen geeignet, die den Sinn ihres Lebens erforschen und verstehen möchten. Meditation in ihrer reinsten Form geht über alle Methoden hinaus und wird nach einiger Zeit des Übens wie Zähneputzen oder Frühstücken zu einem festen Bestandteil des Alltags werden, der täglich Freude bereitet und aus dem jeder von uns neue Kraft für sein Leben schöpfen kann. Es geht beim Meditieren im Gegensatz zu beinah allen anderen unserer Aktivitäten nicht darum, etwas zu tun, sondern darum, einfach zu sein. Wenn wir alles Tun, alles Wollen, alles automatisch ablaufende Denken hinter uns gelassen haben und einfach nur noch sind, dann befinden wir uns im Zustand der Meditation. Meditieren heißt, leer zu werden, leer zu werden von dem, was wir im Laufe unseres Lebens in unsere Köpfe hineingestopft haben und was uns jetzt die direkte Wahrnehmung der Welt, anderer Menschen und unseres eigenen, wahren Wesens unmöglich macht. 

Wenn Sie anfangen zu meditieren, wenden Sie sich nicht von der Welt ab, sondern nehmen mehr und mehr an ihr teil. Wenn Sie das Wesen der Meditation verstanden und sich selbst als einen sich ständig wandelnden Fluss kosmischer Energien begriffen haben, erfahren Sie Ihr Leben nicht mehr als passiver Zuschauer, sondern als aktiver Mitgestalter. Ein Mensch ist nicht etwas Festes, etwas, das ein für allemal festgelegt ist und sich niemals verändert, sondern etwas Fließendes, etwas, das sich ständig neu definiert und sich immerfort wandelt. Mensch zu sein heißt nicht, etwas geworden zu sein, sondern etwas zu werden. Wenn Sie in der Meditation Stille und Frieden erfahren haben und die Ruhe und Gelassenheit, die daraus erwächst, verstummt nicht nur der Lärm in Ihrem Kopf, dann verliert auch das Chaos, das in der Welt herrscht, für Sie seinen Schrecken.


In der Meditation Antworten finden

"Immer wieder gibt es Zeiten in unserem Leben, in denen wir unbedingt eine Antwort zu einer wichtigen Lebensfrage benötigen. Eine Möglichkeit, diese zu bekommen, ist, sich still für eine halbe Stunde hinzusetzen, die Augen zu schließen und dem Schöpfer in uns Fragen zu stellen, deren Beantwortung uns weiterbringen und uns mehr Verständnis für unsere Lage vermitteln soll. Wenn wir diese Fragen voller Neugierde, voller Begeisterung in unseren Gedanken stellen und vor allem in unserem Herzen bewegen, können die Antworten in uns aufsteigen. Dabei sollten wir uns genügend Zeit lassen für das Hinhorchen ohne Absicht und besondere Erwartung. Erzwingen lässt sich keine Antwort - sie kann kommen, wenn es der richtige Zeitpunkt ist. Wir erhalten somit Botschaften direkt in der Meditation oder später durch Menschen oder Ereignisse, die "plötzlich" auftauchen. Die Natur ist ebenfalls eine wundervolle Unterstützung, wenn wir auf eine Antwort warten. Sich auf die Erde legen, an einen Baum lehnen oder den Sternenhimmel beobachten - all das kann uns helfen, die richtige Antwort auf eine drängende Frage zu erhalten."

(Quelle: Natur & Heilen 3/2011)